gripes y resfriados
Dales echinácea a tus hijos para prevenir gripes y catarros
mar 09, 2011 01:12 pm - Escrito por Barbara
La echinácea es una planta originaria de las praderas de Estado Unidos y ya era usada por los indios americanos en procesos que precisaban del  aumento de las defensas del organismo, incluso la utilizaban para tratar las mordeduras de serpiente y las heridas.
Hoy vamos a hablar de lo eficaz que es la echinácea  como preventiva de gripes y resfriados,  ya que se han realizado numerosos estudios con dicha planta y se ha  visto que reduce hasta un 58% la probabilidad de padecer dichos procesos infecciosos.
Se  recomienda que se utilice cuándo los niños empiezan la guarderÃa o el colegio o  bien en los cambios de estación. Es muy conveniente para aquellos niños que tienen resfriados o procesos catarrales de repetición.
Siempre que quieras comprar echinácea debes ir a la farmacia, ya que allà encontrarás presentaciones con garantÃa de seguridad, calidad  y eficacia y al mejor precio. Verás que hay dos presentaciones en cápsulas (con su prospecto) y en ampollas (son extractos acuosos, sin alcohol)
En el caso de las cápsulas se recomienda la toma de1 cápsula al dÃa por cada 10 kg de peso, a partir de los tres años. Cómo a los niños les resulta difÃcil tragar la capsula, puedes abrirla y mezclarla con algún alimento semisólido como yogur, papilla y purés.
En el caso de las ampollas, son muy cómodas y además tienen un agradable sabor a naranja. Se recomienda la toma de media ampolla al dÃa en niños a partir de tres años y a partir de seis años, una al dÃa.
Cómo preventiva se recomienda la toma de echinácea durante mÃnimo quince dÃas pero podrÃas dársela de forma continuada durante un mes y medio.
Resfriados y gripe en niños aprende a distinguirlos
mar 04, 2011 02:31 pm - Escrito por Barbaravisitas
Resfriados y gripe son algunos de los procesos más frecuentes en invierno.
Son infecciones del aparato respiratorio que incluye la nariz, garganta, las vÃas aéreas y los pulmones, causadas por muchos gérmenes diferentes denominados virus.
Pero, ¿cómo podemos saber si nuestro hijo tiene un resfriado o tiene gripe?
A pesar de que la gripe y el resfriado común comparten muchos sÃntomas similares, son dos procesos infecciosos diferentes y por ello debes aprender a distinguirlos.
Los sÃntomas de un resfriado tÃpico suelen aparecer lentamente, los más caracterÃsticos son:
                      º Fiebre ligera o puede no presentarla.
                      º Nariz con mucosidad o taponada.
                      º Tos, suele ser seca y leve.
                      º Taponamiento de oÃdos.
                      º Dolor de garganta, puede no presentarse o ser muy leve.
La gripe sin embargo, suele aparecer de forma súbita con:
                      º Fiebre alta, superior a 38.9 º C.
                      º Congestión nasal, estornudos frecuentes, goteo constante.
                      º Dolor de cabeza.
                      º Tos, con frecuencia suele ser con flemas y muy persistente.
                      º Fatiga y dolores musculares.
                      º Dolor de garganta que ocasiona dificultad al tragar y comer.
                      º También pueden aparecer nauseas, vómitos y diarrea.
Los resfriados son muy frecuentes en la infancia y constituyen el motivo de consulta más habitual por el que los padres acuden con sus hijos al pediatra.
La gripe es menos frecuente en los niños que en los adultos, aunque todo el mundo puede contraerla si nos encontramos en fase epidémica.

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