Alergia
La tos es un mecanismo de defensa del organismo para expulsar de las vÃas respiratorias el exceso de moco y cuerpos extraños o nocivos.
 Es también una forma de mantener la garganta y las vÃas respiratorias despejadas, para que podamos respirar.
Las causas de la tos son variadas:
º Estrés
º Alergia
º Fumar
º Sustancias irritantes
º Ambientes secos
La causa más común suele ser el resfriado común y la tos dura unas dos semanas.
La tos puede ser seca o productiva, esta última es aquella que arroja moco también llamado flema.
º Tos seca: el Saúco es una excelente ayuda para calmarla, contribuye además a reducir la inflamación de las vÃas respiratorias y favorece la sudoración
º Tos productiva: las hojas de Hiedra reducen el mucus y facilita su expulsión.
¡Protege tu sistema inmune de las alergias!
may 28, 2012 08:18 pm - Escrito por Barbaravisitas
Por fin parece que llega el buen tiempo y con el, las incómodas alergias. De todas formas se prevé que este año no sea tan agresiva como la del año pasado.
La alergia primaveral se produce por una sensibilidad a algunas sustancias como el polen que en esta estación es muy abundante. El sistema inmunitario de algunas personas reacciona de forma exagerada, con sÃntomas desagradables como goteo nasal constante, picor de ojos y tos seca.
No se puede evitar tener alergia pero sà que podemos seguir los siguientes consejos para intentar tener el menor contacto con el polen:
º Debes informarte bien sobre el nivel de polen de la zona donde vives.
º Evita poner alfombras y moquetas en la habitación dónde duermes.
º Si los niveles de polen son altos evita tender la ropa en el exterior y mantén cerradas las ventanas de la casa.
º Pon filtros en el aire acondicionado y para limpiar la casa usa el aspirador en vez de la escoba.
º Toma Echinácea para mantener tu sistema inmunitario en equilibrio y además evitará que te resfrÃes con estos cambios de temperatura que estamos teniendo.
¿Sabes distinguir una alergia de un resfriado primaveral?
jun 10, 2011 09:48 am - Escrito por Barbaravisitas
Estos cambios bruscos de temperatura que estamos teniendo esta primavera, pueden provocar que confundamos los sÃntomas de una alergia con un simple resfriado primaveral.
Las defensas de nuestro organismo responden de una manera muy similar en ambos casos, por lo que saber distinguirlos es muy importante ya que una alergia no se trata del mismo modo que una gripe o un resfriado.
Los sÃntomas de la alergia aparecen de repente, mientras que los de un resfriado van apareciendo progresivamente.
Lo que más molesta en la alergia es el picor y los estornudos, en cambio en el caso de la gripe es la mucosidad espesa. La mucosidad en la alergia es transparente, en el resfriado suele ser amarillenta.
En los ojos, el lagrimeo es constante en una persona alérgica mientras que una persona resfriada nota en los ojos congestión.
En el caso del resfriado puede acompañarse de fiebre pero en un caso de alergia rara vez se produce.
Una alergia puede prolongarse durante semanas o meses, depende del tiempo que se tenga contacto con aquello que te genera alergia, Â los sÃntomas de un resfriado suelen remitir en una semana o diez dÃas.
A pesar de todas estas diferencias, a veces nos puede resultar muy difÃcil diferenciarlos al 100%, por eso en estos casos lo mejor es que acudas a un especialista en alergologÃa para someterte a las pruebas necesarias y asà salir de dudas.
Si se trata de un resfriado común la Echinácea nos ayudará a mejorar los sÃntomas y acortar el periodo catarral.
Esta primavera, con este tiempo tan cambiante que estamos teniendo, debemos tomarla, sobre todo, para prevenir que padezcamos estos tÃpicos resfriados primaverales y reducir también el riesgo de alergias.
La alergia, una reacción extraña
abr 29, 2011 12:24 pm - Escrito por Barbaravisitas
El término alergia, significa en griego reacción extraña. Como hemos visto es una respuesta desproporcionada del organismo ante una o más sustancias inofensivas para otras personas, pero ¿por qué nuestro sistema inmune reacciona as�.
El sistema inmunitario de una persona alérgica, construye unas defensas denominadas inmunoglobulinas desde que entra en contacto con sustancias capaces de desencadenar reacciones alérgicas.
Pero sólo van a aparecer sÃntomas, como picor de ojos, estornudos e incluso asma, cuando la producción de las mismas ha rebasado un lÃmite, que se llama de tolerancia. Esto quiere decir que puede pasar un tiempo desde ese primer contacto con esa sustancia que nos produce alergia, llamada alérgeno y la aparición de la reacción alérgica.
Sin embargo una vez que se ha superado es limite de tolerancia, cualquier nuevo contacto con ese alérgeno, por pequeño que sea nos va a producir sÃntomas de alergia.
Por ejemplo en las alergias a los animales, el más alergénico es el gato y si estamos en  una casa en la que tienen este animal  aunque no esté en la habitación y por muy limpia que esté, si somos alérgicos seguramente empezaremos a estornudar.
Esto explica el por qué un dÃa de repente notamos una erupción en la piel, picor o incluso con un ataque de asma ante una sustancia o como en este caso ante un animal con el que convivÃamos hasta entonces.
Por eso es muy importante reforzar nuestro sistema inmune y tenemos una forma natural de hacerlo, la Echinácea nos ayudará a mantener nuestras defensas en equilibrio.
La alergia, una reacción desmedida de nuestro sistema inmune
abr 20, 2011 09:59 am - Escrito por Barbaravisitas
Muchos de nosotros somos alérgicos o conocemos a alguien que lo es, ya sea al polen, a los ácaros del polvo, al marisco…. pero, ¿por qué una persona desarrolla una alergia y otra no?
La alergia es una reacción desmedida del sistema inmune ante agentes que resultan inofensivos para otras personas. Su origen no siempre se conoce y el tratamiento convencional suele consistir en mejorar los sÃntomas.
Es un problema de salud que no ha dejado de crecer, fijaros que una de cada cinco personas en España es alérgica y el número de alérgicos sigue aumentando cada año.
No se sabe muy bien el por qué algunas personas desarrollan la reacción, la alergia no se hereda pero si la predisposición a hacerse alérgico. Asà si uno de nuestros padres es alérgico nosotros tendremos una probabilidad del 48% de serlo también y si lo son los dos, tu padre y tu madre, la probabilidad aumenta hasta el 70%.
La enfermedad puede aparecer a cualquier edad, no es raro que de repente un dÃa empieces a estornudar y creas que te has resfriado y al cabo de un tiempo descubres que en realidad has desarrollado una alergia a alguna sustancia o a más de una.
TodavÃa se están realizando nuevos hallazgos sobre los mecanismos que hay detrás de una reacción alérgica y por qué nuestro sistema inmunitario, cuya misión es reconocer los elementos extraños que invaden nuestro organismo, responde de esa manera tan desproporcionada.
Durante las próximas semanas hablaremos de qué es lo que pasa en el sistema defensivo de una persona alérgica, cuales son los sÃntomas más comunes de la alergia y veremos cuales son los tratamientos naturales aconsejados para mejorar la calidad de vida de una persona con este problema.
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