Los probi贸ticos ayudan a las mujeres embarazadas y a sus beb茅s
Los probi贸ticos son microorganismos vivos que tomados en las cantidades adecuadas producen una serie de beneficios para el organismo聽 y se encuentran principalmente en el aparato digestivo.
Recientemente se ha descubierto que son beneficiosos especialmente para mujeres embarazadas y reci茅n nacidos.
聽El estr茅s, cambios hormonales y la fatiga pueden alterar la flora intestinal de gran n煤mero de mujeres
embarazadas y pueden provocarles malestar digestivo, v贸mitos, n谩useas, descomposici贸n o el efecto contrario, estre帽imiento.
El consumo de probi贸ticos ayuda a restaurar esta flora intestinal da帽ada y van a proteger frente a infecciones e intoxicaciones, ya que forman parte de las defensas que se encuentran en el aparato digestivo
聽Por tanto ayudan a que las embarazadas no sufran infecciones vaginales, respiratorias y urinarias en un momento en el que cualquier medicamento puede ser un riesgo para el beb茅.
En un estudio realizado en la Universidad Noruega de Ciencia y Tecnolog铆a se demostr贸 que las embarazadas que consum铆an probi贸ticos reduc铆an a la mitad el riesgo de que sus hijos sufrieran asma, eccema y dermatitis at贸pica.
Por ello es muy importante que las futuras madres cuiden su flora. Puedes tomar alimentos probi贸ticos como el yogur o el k茅fir y en la farmacia puedes encontrar probi贸ticos en forma de viales muy c贸modos de tomar y si est谩s cansada puedes tomar probi贸ticos enriquecidos con jalea real o vitaminas.
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